太極拳教室の選び方– category –

太極拳がどこで習えるか？ 調べてもいろいろ出てくるし、どこがいいのか悩んだので、選んだ基準や実際に見学に行って感じたことを書いていきます。 役所・公民館などの太極拳教室 役所・公民館などの太極拳教室は、健康維持を目的とした太極拳のスタイルで...

太極拳と自然との深い結びつきは、屋外での練習を通じて最大限に活かされます。この記事では、自然の中で太極拳を行うことの精神的・身体的利益、古代中国の五行思想との関連性、季節の変化を取り入れた練習の重要性を解説しています。太極拳愛好家にとっ...